类型： 办公效率 版本： V9.3
大小： 437.1 时间： 2025-11-16
修复了已知bug
1、UI界面调整；2、修复已知bug。
“大姨妈”来了，肚子不舒服怎么办
1、补充矿物质
一般来说，女性朋友出现痛经的原因是比较多的，女性朋友如果矿物质缺乏的话，就容易出现痛经的情况或者是加重痛经的重度，所以女性朋友在日常生活中应该补充一些钙物质和镁等矿物质，这样的话，就可以很好的改善痛经的情况。
2、保持身体温暖
如果子宫受寒的话，会出现女性痛经的情况，所以女性朋友在来月经的时候，一定要注意身体温暖，因为保持身体温暖，可以很好的加快身体血液循环，并且达到一个比较好的，缓解痛经的情况，对女性身体肌肉也有比较好的效果。
3、热敷小腹
一般子宫在受到寒气逼入之后，经血就会在女性子宫里面难以排出，所以女性朋友可以热敷小腹。这样的话，可以让腹部变得比较温暖，对经血的排出也有比较好的促进作用，时间长了就可以很好的缓解女性痛经的情况，热敷小腹可以很好的促进女性腹部血液循环，对女性子宫好处是比较多的，应该多加尝试。
4、喝红糖水
女性朋友在经期的时候应该多食用一些红糖水，因为喝红糖水可以达到一个活血化瘀和氧气补血的效果，经常喝红糖水可以温暖子宫，促进身体排除淤血。当出现痛经的情况时候，可以喝一些红糖水，红糖水还能美容养颜，总体来说红糖水的效果是比较不错的。
5、多吃红枣
平时应该多吃一些红枣，红枣有美容养颜的效果，还能够促进身体血液循环，有效的改善女性宫寒的情况，对痛经有比较好的改善效果。
新版本上线啦
大姨妈经期助手app让女性的大姨妈、经期、备孕，都越来越轻松。日历模式标记，姨妈特殊日子、经期备忘录，全都一目了然。
1、姨妈记录与经期减肥：大姨妈日历模式，手指点点就能记录你的大姨妈时间和经期日记。姨妈日期特殊标记，抓住燃脂高峰期，在备忘录写下每月体重记录，经期减肥势在必行！
2、大姨妈科学预测：大姨妈app自带的安全期计算器，能够推算下次大姨妈日期，预测经期日期，安全期，备孕女性做好完全准备
3、大姨妈贴心提醒：日历的贴心提醒事项，提醒你什么时候大姨妈来，让你不再担心大姨妈突然造访
九游会-万博官 英超买球开户 亚博时潜水腕表 众博网页版登录 众博游戏导航
TAQUQ下载安装官方版-TAQUQ游戏助手1.2 最新版
1,602.7M
TAQUQ是款值得入手的游戏服务软件，其中能为用户提供一站式的游戏服务内容，其中游戏资源丰富，汇聚了角色扮演、策略卡牌、动作射击、冒险解谜等丰富多样的游戏类型。...
佳能xc10摄像机-佳能xc10摄像机使用说明书pdf格式高清电子版免费下载
1,875.1M
佳能，一款非常好的电子产品品牌，特别是它旗下的摄像机、打印机等等，非常的出名。今天东坡小编为大家带来的是一份完整的佳能xc10摄像机使用说明书，pdf格式，高清...
鳄鱼小顽皮爱洗澡苹果版-鳄鱼小顽皮爱洗澡iphone版
991.8M
鳄鱼小顽皮爱洗澡iphone版是一款非常有趣的休闲益智游戏，在鳄鱼小顽皮爱洗澡iphone版中玩家需要通过操作不同的机关来让水管坏掉的鳄鱼小顽皮能够成功的洗澡，...
备胎好车手机版-备胎好车app3.3.3.0 安卓最新版
1,222.4M
现在很多人为了实惠都会选择购买二手车，有车的用户想要换新车，也会将自己的旧车卖掉，备胎好车app为大家提供了一个安全便捷的二手车交易平台，买家和卖家直接在线进行...
名师快答免费下载-名师快答(在线解题)2.1.3免费版
1,171.1M
名师快答app是一款学生解题神器。名师快答app对学生提的问题，会有专业老师在最快的时间内给出正确的答案和解题步骤，同时会附带语音讲解。名师快答让学习变得更简单...
亲子美术学习app下载-亲子美术学习app1.0 安卓版
1,144.3M
亲子美术学习app是一款亲子教育类的手机软件，为宝宝们提供美术类的亲子教育课程，培养宝宝们的艺术天赋，家长可以来下载帮助孩子健康成长！亲子美术学习介绍亲子美树是...
多玩魔盒绿色版-多玩魔兽盒子8.0.1.3官方绿色免费版
1,825.0M
多玩魔兽盒子是一款集众多游戏插件功能的一款辅助工具，非常适用。多玩魔兽盒子软件说明鼠标划入小地图便可以看到多玩魔盒的设置按钮。多玩魔盒完全支持单体插件的使用，插...
模拟人生4mod下载-模拟人生4增加人物特质MOD1.0 绿色免费版
624.0M
模拟人生4增加人物特质MOD原设游戏中人物特质只能限定为三个，这款MOD解锁了这一限制，使游戏小人具备更真实的人格，喜欢的玩家不妨一试。功能说明使用者通过安装本...
新版公路内河货运统一发票开票软件1.2 官方最新版 【货物运输发票打印软件】
987.2M
新版公路内河货运统一发票开票软件其实就是一款很好用的货物运输发票打印软件。目前适用于运输企业自开票，税务中介机构或地税机关代开票。可以帮助你们解决不少的烦恼！新...
美萌手帐app下载-美萌手帐-女生社区4.6.5安卓最新版
749.5M
美萌手帐app是一款女性社交平台，这里不光有可以社交还有独特的生活记录手帐功能，在这里你可以开心的和姐妹们畅聊，各种时尚潮流话题、减肥瘦身、育儿都可以聊，分享生...
QQ高能舞蹈教室ios下载-QQ高能舞蹈教室AI版手机最新版
1,642.9M
QQ高能舞蹈教室AI版是腾讯qq新出的一个功能，你可经通过此功能练就一身灵魂舞者的气息，玩法是相当魔性，而且轻量级的设计，不用下载，只直接更新到最新版本即可。你...
软件标题修改器1.0.1 中文免费版
1,793.1M
这是一个将软件标题修改成自己想要的，如果你有一帮小白的朋友，如果将别的标题修改成自己想取的名字，那别人肯定很崇拜你，特别是在女神面前很有面子哦。软件标题修改器怎...
mSMART(硬盘监控软件)v4.0.0官方版
1,925.2M
mSMART是由MEMXPRO推出的一款硬盘监控软件，图形化操作界面简单易懂，可同时检测高达8个各厂牌的储存装置，支持DRAM或PCIe、SATASSD等设备，...
壮文在线翻译下载-壮文翻译通1.6.8手机版
641.6M
壮文翻译通是一款汉语壮语在线翻译软件，输入自己想要翻译的语句，可以快速的翻译出结果，还可以零基础学习其他小语种，更有在线听书功能，有需要的小伙伴赶快下载吧！壮文...
华迈千里眼录像文件下载-华迈千里眼录像文件1.5.0官方版
825.5M
一款全新的视频转换软件，喜欢的朋友还在等什么，快下载华迈千里眼录像文件转码工具，你想怎么转就怎么转，喜欢的朋友还在等什么。华迈千里眼录像文件使用方法解压压缩文件...
智慧政协app下载-智慧政协综合管理平台1.1.10 安卓版
2025/10/24 14:20
360 Total Security官方下载-360 Total Security(360杀毒国际版)9.6.0.1175 官方中文国际版
2025/10/12 09:56
发哥单词app下载-发哥单词最新版2.8.1.4手机版
2025/11/07 06:29
天涯明月刀ol费翔捏脸数据包2015 绿色免费版 【成熟男神】
2025/11/08 01:22
摸金之路0.1折版下载-摸金之路0.1折福运高爆版1.0.0 送海量钻石版
2025/10/13 21:38
网络妈妈 免费版V8.27
2025/11/08 12:03
住房公积金查询app下载-住房公积金查询软件下载1.6.0最新版【可查询全国】
2025/10/11 03:51
my new teachers课件-Unit1 My New Teachers第一课时ppt课件免费版【人教版五年级上册英语】
2025/11/08 02:23
卡牌世界游戏下载-卡牌世界1.0 安卓版
2025/11/03 05:06
西西三国最新版1.0 手机游戏
2025/10/28 21:51
遥控模拟飞行安卓版下载-RC Flight Sim 3D Online(遥控模拟飞行)1.0.3 安卓版
2025/10/21 16:23
仙侠神域高爆游戏-仙侠神域高爆版1.0 超变版
2025/11/09 08:25
龙城传奇打金版下载-龙城传奇满v版1.0.0 免费版
2025/10/18 10:29
幻影剪辑视频软件-幻影剪辑app1.0.3 安卓免费版
2025/10/17 11:14
极速多线程淘宝在线会员筛选软件-清影极速多线程淘宝在线会员筛选工具V1.3 官网绿色版
2025/10/28 18:08
极速多线程淘宝在线会员筛选软件-清影极速多线程淘宝在线会员筛选工具V1.3 官网绿色版
2025/10/28 18:08更新
清影极速多线程淘宝在线会员筛选工具是一款功能齐全的好软件，是一个简单的淘宝在线会员筛选提取软件，非常实用，是一款不可多得的好软件，这款软件能够同时兼容多种强大功...
支持 ( 82 ) 盖楼(回复)
支持 ( 175 ) 盖楼(回复)
支持 ( 163 ) 盖楼(回复)
支持 ( 111 ) 盖楼(回复)
支持 ( 110 ) 盖楼(回复)
支持 ( 143 ) 盖楼(回复)
支持 ( 51 ) 盖楼(回复)
支持 ( 142 ) 盖楼(回复)
支持 ( 162 ) 盖楼(回复)
支持 ( 43 ) 盖楼(回复)
支持 ( 106 ) 盖楼(回复)
支持 ( 100 ) 盖楼(回复)
支持 ( 145 ) 盖楼(回复)
支持 ( 15 ) 盖楼(回复)
支持 ( 169 ) 盖楼(回复)
支持 ( 155 ) 盖楼(回复)
支持 ( 177 ) 盖楼(回复)
支持 ( 105 ) 盖楼(回复)
支持 ( 35 ) 盖楼(回复)
支持 ( 38 ) 盖楼(回复)