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秋季瓜果食谱-秋季养生蔬菜瓜果免费word版

秋季瓜果食谱-秋季养生蔬菜瓜果免费word版

类型： 教育培训 版本： V2.4

大小： 1,220.5 时间： 2025-11-12

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秋季养生瓜果预览

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秋季燥热的天气特别容易伤到肺部，所以大家要注意饮食清淡，尤其要多吃一些秋季养生蔬菜瓜果，今天东坡小编带来一些推荐。易讯天天涨-易迅天天涨停现货白银喊单分析操作系统1.3.2.1 官方最新版【喊单系统】

秋季养生瓜果蔬菜介绍

入秋以后蔬菜宜选择大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜，还要适当的多吃一些萝卜、莲藕等，燥热的油炸和烈性食物不应该多吃，中老年也不能多吃瓜果，以免伤肠胃。注意温热食物、节制冷饮和冷食物。

秋季养生瓜果摘要

宜多选择甘寒滋润之品，比如百合、银耳和山药、梨子、葡萄、甘蔗等蔬菜，豆浆、芝麻和猪肺、橄榄叶有养阴清燥热的作用。尽量少吃葱、姜、辣椒等辛辣之品。百合、杏仁、川贝和麦冬、沙参等中药材也是上上之品！！

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应用信息

厂商名称：百度在线网络技术（北京）有限公司
包名： com.def.photo
名称：秋季瓜果食谱-秋季养生蔬菜瓜果免费word版
MD5： 4027f93274edfe6c6fd5709202e339f4
性质：国产软件
授权：免费软件
语言：简体中文

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