类型： 游戏社交 版本： V3.5
大小： 475.5 时间： 2025-11-16
你是否总在"立flag-放弃-自责"中循环？健身、早睡、阅读计划屡屡失败，自控力被娱乐吞噬，想自律却难以坚持。
自律者并非意志超群，而是善用科学方法养成习惯。摆脱痛苦坚持，让好习惯自然融入生活，才是可持续改变之道。
APP通过目标拆解、即时反馈、成就系统等工具，将枯燥坚持转化为成长游戏，特别适合亲子共同习惯培养。
不止记录习惯，更构建正向生活系统。可视化成长轨迹让微小坚持产生复利，最终实现从"强迫"到"享受"的蜕变。
v2.37.2：
1.专属自习室增加了统计.
2.增加了铭牌
3.一些细节优化
使用中如果遇到问题，可加官方qq：3594845955或在app内进行意见反馈
v2.37.1：
1、新增人生清单
2、部分问题修复和优化
v2.36.1：
1、问题修复和细节优化
v2.35.6：
1、优化计时逻辑，减少部分设备出现计时不准的情况。
2、增加艾宾浩斯重复
3、待办支持设置时间和按时间排序，支持展示子待办（可在配置中关闭）
4、常用工具栏支持位置配置
5、早睡早起统计优化
6、统计优化，支持时间块补录
7、其他问题修复和细节优化
更新版本前请先结束当前正在进行的计时，否则可能会造成计时丢失。
v2.35.2：
1、增加了视频打卡，可生成倍速视频
2、功能入口调整，底部功能栏精简
3、组队优化，未组队前可查看队伍成员打卡项目，支持组队未正式开始前退出队伍，增加组队项目专注时长的展示
4、习惯详情页面优化，直接展示打卡日历，日历中支持时间和打卡量的展示
5、时间去哪了支持年统计
6、伙伴今日数据合并到伙伴统计中
7、优化了监督事项的选取，可批量添加或移除监督事项
8、待办月视图优化
9、其他细节优化
使用中如果遇到问题可在app内进行意见反馈
1、每日打卡：养成习惯也有惊喜
2、习惯鼓励：来自陌生人的加油鼓励
3、习惯勋章：成长就应该有所见证
4、激励商店：用努力换成所得
5、恒心收集室：见证你每一天的成长
6、自习同桌：找个同桌一起学
7、时光：记录每一天的心得
8、未来：写一封信给未来的自己
9、练习：每天练习脑力开发
小光芒习惯学院APP是一款由武汉九点互娱科技开发的习惯养成工具，通过目标追踪、每日打卡和数据分析等功能，帮助用户克服拖延症并建立健身、早睡等健康习惯，同时支持生活记录与进度复盘，让自律生活触手可及。皮皮龙启蒙app下载-皮皮龙启蒙app1.0 安卓版
小光芒习惯学院是一个简单的习惯追踪、管理好自己时间的应用，拒绝拖延，坚持打卡。
小光芒习惯学院致力于培养用户养成一个个好的习惯，改掉生活中的拖延症，每天坚持一点点，让自己更加自律，有一个小目标。
做好每一天的计划，有计划的养成好习惯，记录下每天成长的笔记，成为一个备忘录，好看的如手账，
番茄钟帮你记录你每天的成长，一万小时，滴答，一个个滴答清单，成就自我。
每天给自己的习惯打卡，小小的每天坚持，才能成就梦想。
小光芒习惯学院将一直陪伴着你！
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